ORMONI IN MENOPAUSA:SI O NO?

TERAPIA ORMONALE IN MENOPAUSA, SI O NO?
RISPONDERE NON E' FACILE PERCHE' GLI ESPERTI SONO DIVISI: I GINECOLOGICI LA RACCOMANDO, MOLTI MEDICI DI FAMIGLIA LA SCONSIGLIANO, I MEDIA PUBBLICANO OGGI NOTIZIE  POSITIVE, DOMANI ALLARMISTICHE.
NEL FRATTEMPO IL CICLO DIVENTA IRREGOLARE, SI AVVERTONO VAMPATE QUA E LA, SI DORME MALE E SI AVVERTONO ALCUNI DOLORETTI E' LA RISPOSTA SI FA URGENTE PER LE DONNE.
IN ITALIA SOLO IL 4% DELLE DONNE RICORRE ALLA TERAPIA SOSTITUTIVA.
LA MENOPAUSA E' RICONOSCIUTA TIPICAMENTE PER LE VAMPATE, LA TACHICARDIA, ALTERAZIONI DEL SONNO, MA L'ORGANO MAGGIORMENTE COLPITO E' IL CERVELLO.
INFATTI LE VAMPATE DI CALORE SONO UN CAMPANELLO D'ALLARME DELLA VULNERABILITA' DEL SISTEMA NERVOSO, DA CUI DIPENDE IL TONO DELL'UMORE, L'ENERGIA VITALE......SE MANCANO POSSONO PROVOCARE DEPRESSIONE, SCARSA LUCIDITA' MENTALE.
INOLTRE OCCORRE ANCHE PENSARE AL LATO FISICO:OASTEOPOROSI, MALATTIE, CARDIOVASCOLARI, PARKINSON...........
LA MENOPAUSA E' UN FENOMENO NATURALE IN CUI VA INCONTRO LA DONNA E LA SCELTA DELLA TERAPIA SOSTITUTIVA E' UNA SCELTA DELLA DONNA, MA LA  DONNA DEVE ANCHE PENSARE A SE' E AL SUO FUTRO, SE NON OPTA PER GLI ORMONI, DEVE AVERE CURA DEL SUO CORPO E DEL SUO SPIRITO, CON ALIMENTAZIONE ADEGUATA, APPORTI DI FABBISOGNO DI CALCIO, MAGNESIO ED ALTRI OLIGOELEMENTI....INSOMMA DEVE CERCARE DI MANTENERE LA NATURALITA' DELLA SITUAZIONE CON APPORTI ALTERNATIVI: ERBORISTICI O OMEOPATICI E DEVE CERCARE DI AVERE UNO STILE DI VITA QUOTIDIANO SANA.