svezzamento in neonato con reflusso

E’ bene comunque seguire una certa igiene alimentare, più che pensare a quali cibi riducono l’acidità ( che in questo caso potrebbero essere la carne assunta a stomaco vuoto, la frutta acida e certe verdure, per igiene alimentare intendo,  comportamenti da insegnare e da far praticare al bambino.
In primis, farlo mangiare in tempi abbastanza lunghi, senza distrarlo troppo durante l’assunzione del cibo, ciò evita di ingoiare troppa aria; non sdraiarlo subito dopo l’assunzione di cibo, nè stimolarlo troppo. Alla fine di ogni pasto potrebbe essere utile fargli consumare una tisana tiepida a base di finocchietto per esempio che stimola l’eliminazione di bolle d’aria dallo stomaco. Quindi gli alimenti mai nè troppo caldi nè troppo freddi, verdure e carne tritate molto sottili in modo che le attività enzimatiche dello stomaco possano agire su materiale in qualche modo “masticato” molto bene, usare olio a crudo e con moderazione, un eccesso di grassi rallenta lo svuotamento gastrico.